糖粥,胶原蛋白满满的
银耳、皂角米泡6小时左右、桃胶泡发12小时左右,然后把银耳和皂角米放入开水中煮40分钟左右
再放入桃胶和老冰糖再煮20分钟左右,依个人口味,我自己加入了莲子(莲子不需要泡、洗净和桃胶一块放入就好)