藜麦菠萝饭

藜麦菠萝饭的做法步骤

1. 第1步.

   把米和藜麦放饭锅里，滴几滴油，煮熟放凉备用

2. 第2步.

   选一个长相甜美的菠萝，把菠萝肉掏出来，用盐水泡15分钟

3. 第3步.

   煎一个鸡蛋并用锅铲捣碎

4. 第4步.

   洋葱、火腿肠、胡萝卜切丁

5. 第5步.

   锅里放油，下洋葱煸炒出香味

6. 第6步.

   再放胡萝卜青豆和火腿肠，多炒一会

7. 第7步.

   放入藜麦饭和炒熟的鸡蛋以及泡过盐水的菠萝丁，加盐，鸡精，生抽，黑胡椒粉

8. 第8步.

   起锅装入菠萝里，风情万种的菠萝饭就做好啦~~