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懒人的meal prep
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小葛橙
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懒人的meal prep的做法说明
适合懒人和健身的人
懒人的meal prep的食材和调料
香蕉
想吃多少放多少
草莓
想吃多少放多少
覆盆子
想吃多少放多少
胡萝卜
想吃多少放多少
生菜
吃多少放多少
蓝莓
想吃多少放多少
土司
想吃多少放多少
懒人的meal prep的做法步骤
第1步.
剥香蕉
第2步.
洗草莓
第3步.
切草莓
第4步.
洗覆盆子
第5步.
切胡萝卜
第6步.
装到一起,可以放点果醋或者酸奶,超好次哟。
小贴士
超简单又有营养
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