山药卤排骨

山药卤排骨的做法
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山药卤排骨的做法说明

山药有健脾益气的效果,经常食用可以提高肌体免疫力。
春季吃山药更是再好不过了。加上排骨一起更是美味。

山药卤排骨的食材和调料

山药一条
小排2条

山药卤排骨的做法步骤

  1. 第1步.山药卤排骨的做法步骤 第1步

    山药洗净泥巴,削皮,然后切圆块。 记得戴上手套操作要不手沾到皮的粘液会痒。 不小心沾上的话离炉火一定距离烤烤便可止。

  2. 第2步.山药卤排骨的做法步骤 第2步

    排骨洗净,多洗几遍,沥干。 我感觉排骨不用过开水,会失去一些鲜美。

  3. 第3步.山药卤排骨的做法步骤 第3步

    切几片姜片,压几个蒜头。

  4. 第4步.山药卤排骨的做法步骤 第4步

    加多点油下姜片蒜头爆香。 先放排骨翻炒一会再加山药翻炒片刻。 然后加锅盖闷2分钟。 让排骨和山药表皮出现一点淡淡的焦色更香。

  5. 第5步.山药卤排骨的做法步骤 第5步

    放一奶粉勺糖,两汤匙酱油。 再各加两小勺盐和味素。 放漫过材料的热水。 入高压锅闷20分钟。

  6. 第6步.山药卤排骨的做法步骤 第6步

    小盆友大人都喜欢的下饭卤味做好了。

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