『宝宝辅食』白菜胡萝卜肉糜面面

『宝宝辅食』白菜胡萝卜肉糜面面的做法
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『宝宝辅食』白菜胡萝卜肉糜面面的做法说明

白菜烧出来会有甜甜的味道,胡萝卜富含胡萝卜素,颜色又好看,很能引起宝宝的兴趣哦~小emma整整吃了一大碗呢~

『宝宝辅食』白菜胡萝卜肉糜面面的食材和调料

白菜一大片菜叶
猪肉10g
手指胡萝卜半根

『宝宝辅食』白菜胡萝卜肉糜面面的做法步骤

  1. 第1步.『宝宝辅食』白菜胡萝卜肉糜面面的做法步骤 第1步

    胡萝卜白菜洗净,切碎,备用。

  2. 第2步.『宝宝辅食』白菜胡萝卜肉糜面面的做法步骤 第2步

    起油锅,倒一勺核桃油,热锅冷油原则,放入肉糜煸炒至变色,盛出备用。

  3. 第3步.『宝宝辅食』白菜胡萝卜肉糜面面的做法步骤 第3步

    油锅中再放入胡萝卜碎粒,稍许煸炒几下,因为胡萝卜素是溶脂性的,用油炒过才能被人体吸收。接着再放出白菜和肉糜一起翻炒几下。

  4. 第4步.『宝宝辅食』白菜胡萝卜肉糜面面的做法步骤 第4步

    加入一小碗水,烧开后,放入适量面条,煮2分钟后,放入所有食材,加少许盐调味。出锅完成!

  5. 第5步.『宝宝辅食』白菜胡萝卜肉糜面面的做法步骤 第5步

    看小emma嘴巴张的多大~一碗全部吃掉成就感满满的~欢迎宝妈们找我聊育儿经侃各种大山~微信号:fengchenc

小贴士

手指胡萝卜比一般大胡萝卜软糯,一烧就酥,不用像大胡萝卜那样每次都要先蒸再炒,很麻烦。不过手指胡萝卜一般菜场可能买不太到,如果没有,用大胡萝卜代替也可以啦。

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