香煎鸡肉饼

香煎鸡肉饼的做法
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香煎鸡肉饼的做法说明

一道简单营养的菜品

香煎鸡肉饼的食材和调料

胸肉一份
虾仁20颗
香菇4颗
半个
胡萝卜一个
现磨黑胡椒少许
芝麻少许

香煎鸡肉饼的做法步骤

  1. 第1步.

    将鸡胸肉和虾仁用料理机打碎,添少许水。

  2. 第2步.

    香菇焯水后切小细丁。胡萝卜,洋葱切丁,尽量碎一些。

  3. 第3步.

    将切好的蔬菜丁和搅拌好的鸡胸肉搅拌在一起,放入盐,鸡精(根据个人喜好)生抽,搅拌均匀备用。

  4. 第4步.

    平底锅放油,油热后将搅拌好的原料用手团成大小均匀的肉饼下锅煎,用小火,一面煎好后翻另一面。

  5. 第5步.

    将煎好的鸡肉饼拿出摆盘,撒上现磨的黑胡椒和白芝麻。大功告成。

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