蒜蓉芦笋炒北极贝

蒜蓉芦笋炒北极贝的做法步骤

1. 第1步.

   芦笋汆烫

2. 第2步.

   北极贝切条飞水

3. 第3步.

   蒜头剁碎

4. 第4步.

   锅烧热后放适量油，爆香蒜泥。先放入芦笋煸炒

5. 第5步.

   芦笋炒出香味后放北极贝快炒，放入适量盐和少许糖。快速翻炒后装盘。