青团

青团的做法
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青团的做法说明

一直好喜欢艾草的味道,软软糯糯又有青草香气的青团,第一次发菜谱,好紧张啊~这次做的青团不是传统的只有糯米粉的糯团子,加了些大米粉和澄面后又糯又Q的口感,冷吃也很好吃~

青团的食材和调料

糯米粉300g
粘米粉(大米粉80g
澄面40g
艾草(焯后)150g
春笋150g
豆干150g
雪菜100g
马蹄100g
青蒜一小把
2小勺
料酒一勺
苏打粉(可不加)半勺

青团的做法步骤

  1. 第1步.青团的做法步骤 第1步

    我的艾叶是自己摘的,也可以市场上买,将采摘的艾叶泡水清洗几次,然后锅中放水煮开,放入艾叶,加一勺盐,半勺苏打粉(可不加,加了可以让艾叶翠绿一些),水开后把艾叶捞起来快速放入冷水中冲洗冷却,这一步可以防止艾叶变黄,更加翠绿,取焯水后的艾叶150g,加些水打成汁待用。

  2. 第2步.青团的做法步骤 第2步

    称取糯米粉,粘米粉,澄面混合

  3. 第3步.青团的做法步骤 第3步

    倒入艾草汁,如果面团太硬就放些水,揉成硬一些的团子

  4. 第4步.青团的做法步骤 第4步

    锅内倒油,将切成丁的春笋,豆干倒入翻炒,倒入青蒜末翻炒,放盐调味,放入雪菜,料酒翻炒,最后放入切成丁的马蹄,翻炒均匀即可出锅。

  5. 第5步.青团的做法步骤 第5步

    取适量面团搓圆,中间用大拇指转成漏斗状,包入馅料,等锅内水烧开放入锅中蒸熟,可以选择屉布或者荷叶粽叶,10分钟后取出,放凉刷上一点油,用保鲜膜一个一个包好,可放冰箱冷藏三天。

小贴士

面团可以先蒸熟再包馅料,不过那样太粘手不推荐,已亲试,哭死。
可以多买些艾草焯水拧干冷冻保存,随时可以拿出来做,我还包了豆沙陷也很好吃

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