七彩养生糊

七彩养生糊的做法

22人浏览0人收藏蕉蕉爱健康

七彩养生糊的做法说明

养胃健脾，糊糊的饱腹时间很长，坚果和五谷神搭配，而且色彩养眼幸福的味道哦^_^

七彩养生糊的食材和调料

南瓜	切小块一碗
小米	一小把
花生	一小把
黄豆	一小把

七彩养生糊的做法步骤

第1步.
全部材料洗干净，加水放进豆浆里，一键呵成，木有技术含量，坚持吃很养人，还有好心情，美丽由内到外哦(*^^*)

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