
给给爸爸做的

将芥菜叶洗净,倒入适量水大火煮五分钟,(可以加适量的盐)

煮好后,控干水份,再用冷水冲一冲,再挤干

将菜叶和300g热水放入料理机,打碎即可

把榨好的菜汁过筛,残渣丢掉

把粉类倒入到过滤好的菜汁中,搅拌至无颗粒,可以借助筛网

盖上保鲜膜(可以防止过多水汽进去面团),大火蒸25分钟左右,没有生面团即可

加入食用油,用木勺搅拌(没有就用几根木筷)

将豆沙搓圆,我是40g一个,将搅拌好的面团放在硅胶垫上不停的折叠按压,由于面团较粘,可以在手上抹油或蘸些水,多次揉压面团,可以增加他的弹性

包馅之前,可以把面团冷藏一段时间,能够增加硬度,带一次性手套可以防粘,取适量面团,再掌心搓圆按平,包入豆沙馅,收口

用保鲜膜裹住

可以用托纸装

豆沙建议自己做,买的豆沙怎么都没自己做的好吃,果子的口感有点像糯米糍,软糯香甜

方子的分量可以做十个左右
方子材料的用量没有严格的标准,水多点就软点,想吃硬点的,也可以加些粘米粉,没有芥菜,我想用其他绿色蔬菜也是没问题的吧!