
黄芪的滋补作用童鞋们一定都知道,黄芪花叶有补气、补肾、生津、安神、利尿排毒等作用。这些你们知道吗?现在又是一年一度野生黄芪开花季,我们就把这上天恩赐我们这道绿色食材做道好吃又营养的美食。
| 黄芪花 | 50~100 |
| 鸡蛋 | 3个 |
| 盐 | 适量 |
| 色拉油 | 适量 |

野生黄芪花适量

黄芪花焯水,鸡蛋打散,一起与盐混合

色拉油烧热,把蛋液和黄芪花一起下锅,关小火,火大会外焦里不熟,等下层凝结,再把蛋饼翻身,如材料较多,可以用锅铲把蛋饼铲破炒。

把鸡蛋煎成这样就ok了,起锅装盘。
黄芪花不焯水也可以炒鸡蛋,步骤就是黄芪花先入油锅炒几下,再放蛋液,这个菜,只用了油和盐,已经是鲜香绝伦了。