清江鱼焖锅

清江鱼焖锅的做法
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清江鱼焖锅的做法说明

一道菜,一家人,吃的饱饱的。

清江鱼焖锅的食材和调料

清江鱼1000g
随意
红薯差不多
一颗
胡萝卜不能比
三头
20-30g
差不多
香芹差不多
蚝油50g
甜面酱50g
番茄酱20g
5-6g
海鲜酱油10g
蜂蜜20g
5g
胡椒粉3g
牛油30g
八角2块

清江鱼焖锅的做法步骤

  1. 第1步.清江鱼焖锅的做法步骤 第1步

    鱼肉切一厘米左右厚的片。用葱丝、姜片,料酒,盐,胡椒粉拌匀,腌制30…60分钟。

  2. 第2步.清江鱼焖锅的做法步骤 第2步

    锅底放牛油,加热。

  3. 第3步.清江鱼焖锅的做法步骤 第3步

    把腌鱼的葱 、姜和冰糖八角放进锅里炒香。

  4. 第4步.清江鱼焖锅的做法步骤 第4步

    除了鱼香芹之外的蔬菜,都切块儿。

  5. 第5步.清江鱼焖锅的做法步骤 第5步

    添加除了鱼和香芹外的蔬菜都下锅翻炒一分钟。

  6. 第6步.清江鱼焖锅的做法步骤 第6步

    将香芹的梗都剪成寸断儿,覆盖在蔬菜上。

  7. 第7步.清江鱼焖锅的做法步骤 第7步

    鱼肉码放在蔬菜上。盖好锅盖,中火闷10-15分钟。

  8. 第8步.清江鱼焖锅的做法步骤 第8步

    准备调酱汁的材料。蚝油,甜面酱,番茄酱,蜂蜜,酱油,鸡汁。

  9. 第9步.清江鱼焖锅的做法步骤 第9步

    蚝油,甜面酱,番茄酱,蜂蜜,酱油,鸡汁,按照对应数量放在一起,搅拌匀。

  10. 第10步.清江鱼焖锅的做法步骤 第10步

    鱼,焖10分钟后,把酱汁均匀涂在鱼上面。撒上香芹叶子。盖盖子再焖2-3分钟,就可以吃了。

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