健康森活,坚果蔬菜菌类肉蛋白,一个都不能少!
前一天腌鸡胸肉,淀粉料酒盐
木耳香菇泡发,香菇水备用
鸡胸肉撒上生粉,抓匀
先放鸡胸肉,变色后加香菇木耳,香菇炒时间越久越出味,最后加入花生枸杞等,中间可加香菇水。