爸爸不能吃甜食，以往的菜单不是加糖就是加蜂蜜不适合他吃，所以尝试着做了这款无糖的吐司。口感比起其他的吐司可能要差一些，但是很适合糖尿病人吃。同时也很适合减重期的小伙伴们，热量比起其他吐司要低很多哦^_^
准备好所有材料（图上的油分量多，其他都已秤好）
将中种面团的材料一次性全部加入面包机
选择面包机的自动和面功能，和两次面大约三十分钟。
面团和好后静置三十分钟以上
将主面团的材料加入面包机（建议先加面粉，其他随意）。再次选择自动和面功能大约15分钟，和好后面团继续在面包机中静置30分钟左右。
选择面包机上的低糖面包，烧色选择中度，重量选择1000g，开启面包机就好了。
这是早上拿出来切片的样子，皮焦焦的，里面软软的！