中年是一本耐读的书,书页里内涵着春秋人生,流淌着理性的泉水,耸立着思想的高峰。中年是一棵枝叶繁茂的树,经风沐雨,擎一树华盖,呵护绿草与鲜花。
鹌鹑蛋用水煮熟,去壳,切成对半备用;
蕃茄烫皮去皮后切粒备用;
青瓜去皮后用开水焯一下切粒备用;
苹果去皮、心切粒备用;
粒粒巧克力饼干用保鲜袋装好捏碎成小块备用;
以上材料放入碗中,淋上海盐、黑胡椒粉、橄榄油、沙拉酱。 此乃完成亲可享用啦~(*^o^*)