【芸芸小厨】猫和我都想了解的——秋刀鱼滋味

【芸芸小厨】猫和我都想了解的——秋刀鱼滋味的做法
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【芸芸小厨】猫和我都想了解的——秋刀鱼滋味的做法说明

周董的一首《七里香》,唱出了秋刀鱼略带苦涩的香味,每当听到这首歌的旋律,总会想起秋刀鱼的滋味。
秋刀鱼,正如其名,秋天的时候肉质最为鲜美。但是秋刀鱼营养丰富,而且还有抑制高血压、心肌梗塞、动脉硬化的作用,四季的饭桌上都少不了它。
秋刀鱼最为经典的吃法是不去除内脏,整条煎烤,不喜欢苦味的人可以去掉内脏。

【芸芸小厨】猫和我都想了解的——秋刀鱼滋味的食材和调料

秋刀鱼2条
清酒150g
300g
柠檬两三片
适量
黑胡椒粉适量

【芸芸小厨】猫和我都想了解的——秋刀鱼滋味的做法步骤

  1. 第1步.【芸芸小厨】猫和我都想了解的——秋刀鱼滋味的做法步骤 第1步

    秋刀鱼处理好。

  2. 第2步.【芸芸小厨】猫和我都想了解的——秋刀鱼滋味的做法步骤 第2步

    水,清酒,柠檬,盐,黑胡椒粉在一起搅拌均匀,秋刀鱼放进去腌制。腌30分钟取出凉干待用。

  3. 第3步.【芸芸小厨】猫和我都想了解的——秋刀鱼滋味的做法步骤 第3步

    锅烧热,放油。放入鱼煎至两面金黄。吃的时候可以配一点柠檬汁。

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