筒子骨去湿汤

筒子骨去湿汤的做法
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筒子骨去湿汤的食材和调料

筒子骨
红萝卜2个
玉米2个
土豆3个
4到5片
西红柿1个

筒子骨去湿汤的做法步骤

  1. 第1步.筒子骨去湿汤的做法步骤 第1步

    水开后放筒子骨过水2至3分钟后,捞起

  2. 第2步.筒子骨去湿汤的做法步骤 第2步

    姜切片,玉米,红萝卜切段,土豆切块……

  3. 第3步.筒子骨去湿汤的做法步骤 第3步

    重新换一锅清水…

  4. 第4步.筒子骨去湿汤的做法步骤 第4步

    放骨头和姜

  5. 第5步.筒子骨去湿汤的做法步骤 第5步

    切好的红萝卜,土豆,玉米,过好水的筒子骨,姜片,放入清水中…开大火~20分钟~30分钟…

  6. 第6步.筒子骨去湿汤的做法步骤 第6步

    西红柿切成4半~等待~ 这个时候,大家可以去休息一下~

  7. 第7步.筒子骨去湿汤的做法步骤 第7步

    记得别盖锅盖噢~不然汤会渗出来滴~

  8. 第8步.筒子骨去湿汤的做法步骤 第8步

    20分钟后~放入切好的西红柿,加少许盐和…

  9. 第9步.筒子骨去湿汤的做法步骤 第9步

    改小火~顿60分钟~…这时可以适当盖上锅盖

  10. 第10步.筒子骨去湿汤的做法步骤 第10步

    等一个小时就可以了

  11. 第11步.筒子骨去湿汤的做法步骤 第11步

    美味的筒子骨汤就好了……

小贴士

很素的汤,有去湿的效果,多喝喝,也不会担心长胖呦~

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