宝宝地瓜饼

宝宝地瓜饼的做法
79人浏览0人收藏
收藏

宝宝地瓜饼的做法说明

地瓜是对宝宝消化系统特别好的食材,甜甜的,一般宝宝都爱吃,做成煎饼也很不错哦...宝宝6个月以后就可以尝试着让宝宝自己抓东西吃,锻炼宝宝的协调能力。这款饼适合8个月以上宝宝哦,再小一点的宝宝可以直接蒸地瓜给宝宝练习抓握和咀嚼能力。更多宝宝食谱请加微信xiatiandekeren

宝宝地瓜饼的食材和调料

地瓜
面粉
橄榄油

宝宝地瓜饼的做法步骤

  1. 第1步.宝宝地瓜饼的做法步骤 第1步

    地瓜去皮切块

  2. 第2步.宝宝地瓜饼的做法步骤 第2步

    准备面粉

  3. 第3步.宝宝地瓜饼的做法步骤 第3步

    地瓜蒸熟(忽略我的玉米吧...)

  4. 第4步.宝宝地瓜饼的做法步骤 第4步

    地瓜取出用叉子压碎

  5. 第5步.宝宝地瓜饼的做法步骤 第5步

    加入面粉

  6. 第6步.宝宝地瓜饼的做法步骤 第6步

    加水或者宝宝喝的配方奶或牛奶混合成糊状

  7. 第7步.宝宝地瓜饼的做法步骤 第7步

    平底锅预热,刷上橄榄油,下地瓜糊两面煎熟ok

  8. 第8步.宝宝地瓜饼的做法步骤 第8步

    出锅晾凉就可以吃了

小贴士

煎饼时尽量少油,不粘锅可以不用油,减少宝宝消化系统负担。1岁以上宝宝可以再做得硬一点,或者直接用烤箱烤成饼干也不错

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页