西兰花彩蔬丁

西兰花彩蔬丁的做法步骤

1. 第1步.

   西兰花、蒜苔、豆腐干、彩椒洗净沥干

2. 第2步.

   沥干的西兰花跟配菜切好备用

3. 第3步.

   取锅放适量水烧开放少许盐放入西兰花焯三分钟捞起沥干装盘。

4. 第4步.

   取锅放少许橄榄油烧热放入算末爆香放入豆腐干炒两分钟放入蒜苔、彩椒少许盐炒三分钟即可