炒杂蔬

炒杂蔬的做法步骤

1. 第1步.

   热锅少油 倒入胡萝卜海鲜菇芦笋 炒

2. 第2步.

   倒入水 煮软

3. 第3步.

   水快煮没时倒入秋葵、青菜 炒

4. 第4步.

   加少许盐

5. 第5步.

   可搭配主食和肉