强身健体必吃的一道菜-泡椒牛肉

强身健体必吃的一道菜-泡椒牛肉的做法
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强身健体必吃的一道菜-泡椒牛肉的做法说明

泡椒牛肉的特色:牛肉低脂肪,芹菜粗纤维,辣椒又可帮助脂肪燃烧,真是不得不吃啊,这次的泡椒很多很够味,辣得都冒汗啊,不过很开胃的

强身健体必吃的一道菜-泡椒牛肉的食材和调料

牛肉400g
泡椒15g
芹菜100g
青椒2个
红椒1个
适量
适量
料酒适量
适量
淀粉适量
生抽适量

强身健体必吃的一道菜-泡椒牛肉的做法步骤

  1. 第1步.强身健体必吃的一道菜-泡椒牛肉的做法步骤 第1步

    洗净西芹、青红椒,斜刀切小块

  2. 第2步.强身健体必吃的一道菜-泡椒牛肉的做法步骤 第2步

    切碎姜蒜及泡椒

  3. 第3步.强身健体必吃的一道菜-泡椒牛肉的做法步骤 第3步

    牛肉洗净切小片或丝

  4. 第4步.强身健体必吃的一道菜-泡椒牛肉的做法步骤 第4步

    加淀粉、生抽、鸡精、料酒抓匀腌制10-20分钟

  5. 第5步.强身健体必吃的一道菜-泡椒牛肉的做法步骤 第5步

    炒锅热油,牛肉加入滑散,快速翻炒,变色后盛出

  6. 第6步.强身健体必吃的一道菜-泡椒牛肉的做法步骤 第6步

    先把姜蒜爆香再放入泡椒,有泡椒汁也一起倒入,炒出泡椒味

  7. 第7步.强身健体必吃的一道菜-泡椒牛肉的做法步骤 第7步

    加入青红椒

  8. 第8步.强身健体必吃的一道菜-泡椒牛肉的做法步骤 第8步

    加入西芹,加适量盐调味

小贴士

1.牛肉要大火炒,八成熟就可以出锅,后面再炒一会
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