电高压锅『紫薯杂粮粥』

电高压锅『紫薯杂粮粥』的做法

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电高压锅『紫薯杂粮粥』的食材和调料

珍珠麦(Pearl barley)	45毫升
去壳大麦粒(Pot barley)	45毫升
紫糯米	45毫升
荞麦仁(Buckwheat)	45毫升
糯米	45毫升
眉豆（Black eyed bean）	45毫升
红豆	45毫升
Romanon Beans	45毫升
糙米（Brown Rice)	45毫升
紫薯	一个

电高压锅『紫薯杂粮粥』的做法步骤

第1步.
紫薯去皮洗净切小丁

第2步.
除紫薯外所有料冲干净放锅内，加水到8杯线，然后放紫薯，盖盖，排气阀放密封位置，按Porridge45分钟

第3步.
完成后，冷10分钟，排气，开锅

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