牛油果豆腐冷意面

牛油果豆腐冷意面的做法
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牛油果豆腐冷意面的做法说明

牛油果富含丰富营养,但是吃起来偏油腻,如果搭配豆腐的清爽和番茄的酸甜就会有绝佳的口感体验,再加上意面的话就是一道兼顾美味营养又管饱的正餐啦!

牛油果豆腐冷意面的食材和调料

牛油果1只
豆腐100g
小番茄5只
丝面60g
番茄酱少许
日式沙拉酱少许

牛油果豆腐冷意面的做法步骤

  1. 第1步.牛油果豆腐冷意面的做法步骤 第1步

    牛油果去皮切片、小番茄洗净切两半、绢豆腐备用

  2. 第2步.牛油果豆腐冷意面的做法步骤 第2步

    煮意面,可在水中加少许盐,约13分钟后捞起,可拌少许橄榄油

  3. 第3步.牛油果豆腐冷意面的做法步骤 第3步

    将冷豆腐、小番茄和牛油果装盘,淋上日式沙拉酱,到这一步已经是一道美味的沙拉了

  4. 第4步.牛油果豆腐冷意面的做法步骤 第4步

    再加上煮好的意面(意面可以根据个人口味添加番茄酱和黑胡椒),这样一道兼顾美味和营养的冷意面就完成了!

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