蓝莓山药(冰淇淋)

蓝莓山药(冰淇淋)的做法
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蓝莓山药(冰淇淋)的做法说明

春天已经稍稍来临了许久,有没有一点怀念炎热夏天时吃的冰淇淋的酣畅舒爽。健康美味又可以减肥,相信你们也会爱上它的。

蓝莓山药(冰淇淋)的食材和调料

山药500g
蓝莓100g
炼乳2汤匙
牛奶50g
凉开适量
适量

蓝莓山药(冰淇淋)的做法步骤

  1. 第1步.蓝莓山药(冰淇淋)的做法步骤 第1步

    将山药洗净,去皮切成小块放入盘中,蒸锅中倒入水,用大火蒸20分钟。

  2. 第2步.蓝莓山药(冰淇淋)的做法步骤 第2步

    取出山药放入碗里用勺子压成泥,加入牛奶 炼乳搅拌均匀。

  3. 第3步.蓝莓山药(冰淇淋)的做法步骤 第3步

    锅中倒入清水,加入蓝莓酱 冰糖,用大火煮开后,改小火继续熬制直到蓝莓酱和清水变粘稠,倒出冷却。

  4. 第4步.蓝莓山药(冰淇淋)的做法步骤 第4步

    将山药泥装进裱花袋中,选一个适合的容器挤入其中,再将蓝莓酱均匀的浇上面即可。

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