荷兰豆炒腊肠(电饭锅版)

荷兰豆炒腊肠(电饭锅版)的做法
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荷兰豆炒腊肠(电饭锅版)的做法说明

【电饭锅荷兰豆炒腊肠】

炒青菜的百搭美味——腊肠!

(自家做的腊肠,宿舍可以放很久) ♡^▽^♡

荷兰豆炒腊肠(电饭锅版)的食材和调料

腊肠一根
荷兰豆
橄榄油
木薯粉

荷兰豆炒腊肠(电饭锅版)的做法步骤

  1. 第1步.荷兰豆炒腊肠(电饭锅版)的做法步骤 第1步

    放少许橄榄油热锅,放入切好的腊肠,双面均匀煎一下至微黄,把腊肠盛出。

  2. 第2步.荷兰豆炒腊肠(电饭锅版)的做法步骤 第2步

    放橄榄油热锅,油里放盐,加入蒜瓣爆香

  3. 第3步.荷兰豆炒腊肠(电饭锅版)的做法步骤 第3步

    放入洗净的荷兰豆,翻遍一下,让油均匀附着荷兰豆表面

  4. 第4步.荷兰豆炒腊肠(电饭锅版)的做法步骤 第4步

    荷兰豆炒至变色后(如放油时未放盐此时可放盐)放糖翻炒,放入热水勾兑的木薯粉水翻遍。

  5. 第5步.荷兰豆炒腊肠(电饭锅版)的做法步骤 第5步

    放入腊肠炒一下入味

  6. 第6步.荷兰豆炒腊肠(电饭锅版)的做法步骤 第6步

    盛出来就可以啦

小贴士

1. 炒荷兰豆放点白糖可以提鲜,炒出来更好吃。

2. 用热水勾兑木薯粉的荷兰豆不会变色,依旧翠绿。

3. 煎(炒)腊肠其实不用放油,(低盐少油原则!但是今天手抖放了……) 可以煎久一些比较香。

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