蚝油豆酱炒河豚鱼

蚝油豆酱炒河豚鱼的做法
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蚝油豆酱炒河豚鱼的做法说明

河豚鱼被说是鱼类中最鲜美的鱼,不过就是有毒,所以很多人都不敢吃,其实要杀干净洗干净,都是安全的,我们这沿海地区经常都吃的。

蚝油豆酱炒河豚鱼的食材和调料

蚝油适量
普宁豆酱两勺
适量
适量
辣椒适量
芹菜适量
适量
河豚1斤

蚝油豆酱炒河豚鱼的做法步骤

  1. 第1步.蚝油豆酱炒河豚鱼的做法步骤 第1步

    洗干净备用

  2. 第2步.蚝油豆酱炒河豚鱼的做法步骤 第2步

    切好备用

  3. 第3步.蚝油豆酱炒河豚鱼的做法步骤 第3步

    锅热好放下姜丝、辣椒、蒜头炒香。

  4. 第4步.蚝油豆酱炒河豚鱼的做法步骤 第4步

    再把鱼放下,加入普宁豆酱,盐,加入一碗水的三分就可以了,盖上盖烧三分钟,汤水要干时加入蚝油,芹菜,拌均衡装盘即可。

  5. 第5步.蚝油豆酱炒河豚鱼的做法步骤 第5步

    可以辣一点,还可以自己加辣椒酱或辣椒油。

小贴士

河豚鱼一定要洗干净,内脏不要,有人很喜欢吃鱼肝,确实也很香,不过怕毒,最好就不要食,眼睛也挖掉,骨髓、血、黑膜也洗干净,这样吃就安全了。

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