红糖红枣饼(无需烤箱,十分钟早餐)

红糖红枣饼(无需烤箱,十分钟早餐)的做法
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红糖红枣饼(无需烤箱,十分钟早餐)的做法说明

这是一款女生都会爱吃的粗粮饼,制作简单,红枣红糖也都是对女生特别好的东西,适合姨妈期补血。自制的这款微甜的饼少油,甜味适中,热量也不会很高。

红糖红枣饼(无需烤箱,十分钟早餐)的食材和调料

全麦中筋面粉4大勺
红糖两勺
小麦胚芽或快熟燕麦片适中
牛奶适量
红枣三到四颗
黄油或食用油少许

红糖红枣饼(无需烤箱,十分钟早餐)的做法步骤

  1. 第1步.红糖红枣饼(无需烤箱,十分钟早餐)的做法步骤 第1步

    两勺红糖放进一个碗,烧壶热水

  2. 第2步.红糖红枣饼(无需烤箱,十分钟早餐)的做法步骤 第2步

    加少许开水化开红糖就行

  3. 第3步.红糖红枣饼(无需烤箱,十分钟早餐)的做法步骤 第3步

    加入全麦面粉四大勺,和适量的小麦胚芽丰富口感,如没有可用燕麦片代替或不加

  4. 第4步.红糖红枣饼(无需烤箱,十分钟早餐)的做法步骤 第4步

    边加牛奶边搅匀,至糊状,牛奶会让饼更香更蓬松

  5. 第5步.红糖红枣饼(无需烤箱,十分钟早餐)的做法步骤 第5步

    红枣去核,切碎,尽量碎一些,饼会比较薄口感也更均匀,然后倒入面糊搅拌一下

  6. 第6步.红糖红枣饼(无需烤箱,十分钟早餐)的做法步骤 第6步

    不粘的平底锅预热,我用的电磁炉开到煎炒120度,加一小片黄油抹匀,也可用食用油,待油抹匀倒入面糊,摇晃锅让面糊尽可能圆一些

  7. 第7步.红糖红枣饼(无需烤箱,十分钟早餐)的做法步骤 第7步

    一面熟了之后就可以翻面了,可用锅铲在此同时切块,用筷子还可以翻翻面防止受热不均匀

  8. 第8步.红糖红枣饼(无需烤箱,十分钟早餐)的做法步骤 第8步

    然后就可以吃啦,香软甜甜的红糖红枣饼儿

小贴士

最好选用不粘锅的平底锅和电磁炉,小火均匀受热注意不要糊了

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