各种材料都按照自己的口味适量添加,多点少点没关系的,只要自己觉得咸淡合适就好
海带丝泡发洗净,锅内加入足量的水烧开,放入海带丝焯三分钟左右,捞起过冷水,晾干.蒜头,辣椒,芫荽清洗干净,蒜头剁碎成蒜蓉,辣椒切丝,芫荽切小段
把晾干的海带丝装进大碗里,加入所有材料,拌匀,包上保鲜膜入冰箱冷藏两个小时入味就可以开吃了.