女明星的减肥食谱——③朴信惠

女明星的减肥食谱——③朴信惠的做法
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女明星的减肥食谱——③朴信惠的做法说明

韩国综艺节目Follow me 5中秀出的女明星日常食谱,其实还是蛮科学的。不过感觉还是要保持运动才会有好身材。

女明星的减肥食谱——③朴信惠的食材和调料

黄瓜一个
低脂牛奶一杯
米饭1/2
白菜少许
黄瓜一个
白菜少许

女明星的减肥食谱——③朴信惠的做法步骤

  1. 第1步.女明星的减肥食谱——③朴信惠的做法步骤 第1步

    #早餐 黄瓜一个 低脂牛奶一杯

  2. 第2步.女明星的减肥食谱——③朴信惠的做法步骤 第2步

    #午餐 米饭1/2 白菜少许

  3. 第3步.女明星的减肥食谱——③朴信惠的做法步骤 第3步

    #晚餐 黄瓜一个 白菜少许

  4. 第4步.女明星的减肥食谱——③朴信惠的做法步骤 第4步

    保持运动

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