彩色营养炒饭

彩色营养炒饭的做法
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彩色营养炒饭的做法说明

色泽鲜艳,有食欲。另外,菜蛋肉都有,营养均衡。

彩色营养炒饭的食材和调料

新蒸米饭一锅
肉末
鸡蛋
黄椒红椒黄瓜玉米粒
青豆芹菜

彩色营养炒饭的做法步骤

  1. 第1步.

    玉米青豆粒,开水焯熟。肉切成肉碎 ,各种蔬菜切成小丁待用。

  2. 第2步.彩色营养炒饭的做法步骤 第2步

    热油,将鸡蛋 炒散,放入肉丁煸炒,再放入蔬菜翻炒,放盐调味。放入米饭翻炒均匀,即可出锅。

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