最近尝试各种好吃又营养又简单的菜单，分享啦。
我是一次性买大概好几餐的量，然后分配好材料放冰箱里，想吃就拿一袋出来超方便的。，材料也是随意增减的量。
吃的时候就拿一袋出来解冻，放点橄榄油炒一下。ok……一般我只加点盐，快熟了再扔几颗杏仁下去。起锅的时候再加上黑胡辣。美味
