五青汁

五青汁的做法
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五青汁的做法说明

夏天来了 来杯营养健康 去胃火 的五青汁吧

五青汁的食材和调料

青苹果半只
青瓜半根
青椒半个
苦瓜三分之一条
芹菜一根

五青汁的做法步骤

  1. 第1步.五青汁的做法步骤 第1步

    半只青苹果 切小块

  2. 第2步.五青汁的做法步骤 第2步

    半条青瓜 切小片

  3. 第3步.五青汁的做法步骤 第3步

    三分之一根苦瓜 切小块

  4. 第4步.五青汁的做法步骤 第4步

    半个青椒 切小块

  5. 第5步.五青汁的做法步骤 第5步

    一根芹菜 切小段

  6. 第6步.五青汁的做法步骤 第6步

    把切好的五中蔬菜瓜果扔进搅拌机 搅拌半分钟左右

  7. 第7步.五青汁的做法步骤 第7步

    enjoy吧!

小贴士

苦瓜一定要把内瓤刮的干净一点 要不然会很苦。根据自己口味,喜欢酸甜,就多放一些青苹果,想爽口和去火功效好一些当然是多放一些苦瓜啦

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