
晚上烧好牛肉,煮好面条。第二天早上加把青菜一煮,就是快手又营养的早餐啦!这是炖牛肉的照片。早上吃面时间紧张就忘记拍照了。下次拍了再换照片好了。

牛腱子肉切大块,加姜片放入冷水中。煮开后洗净。

八角、花椒、香叶、姜、蒜放入热油锅爆香。再放红糖翻炒至红糖融化。

加焯好的牛腱子肉翻炒,再加料酒、酱油、蚝油炒香。

换深汤锅,加热水加,中火,盖盖子炖2小时。我加了3颗白煮蛋。别浪费这么香的牛肉汤嘛。

炖肉的两个小时里就可以擀面条啦。鸡蛋加温水打散,用来和面。

揉成团后加盖醒面。15分钟后取出再揉至光滑。再醒30分钟就可以开始擀面条了。

面条擀好了在沸水锅里煮熟。因为是第二天吃的,要防止粘连。面条捞出后过凉水,再控干加少许油拌匀。这样放放第二天也不会粘连啦。
要吃的时候再牛肉原汤里加热水煮沸后加盐。面条、青菜加水煮沸。捞出面条与青菜装碗加牛肉与牛肉汤就可以开动啦!
炖肉的时候千万别放盐。放了盐肉就会老。