
第一次做,很满意,味道不错
首先把牛肉切方形大块,不要太小放在水里浸泡2个小时,以便去除血水和膻味
把牛肉放在烧开的水里焯一会,滤水备用
将切好的姜蒜、花椒大料放在热油里煸香,再倒入牛肉翻炒,最后将去皮切好的番茄2个倒入翻炒,加入适量水煮沸
水开后将切成段的大葱放入锅内炖煮(如果没有大葱,将小葱打结放入也可)
炖煮大概一个半小时后尝尝肉的烂熟程度,放入切成块的胡萝卜、土豆和剩下的番茄直至熟透即可。
最后加入盐等调味料便可食用。我个人觉得不必加鸡精,整个汤已经很鲜了。整个炖煮的过程砂锅大概2个小时左右