没事做做药膳，心情棒棒的，
把干百合洗净后，用凉水泡半个小时；
雪梨削皮，切成小块
用一个带盖子的汤碗，放入泡好的百合、雪梨；
蒸1个小时，出锅放入枸杞；
1、个人觉得用蒸的方法，更能够保住食物本身的营养和美味，同时味道更加鲜美；2、用鲜百合当然更好；
