宝宝辅食|蔬菜嫩肉丸10M+

宝宝辅食|蔬菜嫩肉丸10M+的做法
2人浏览0人收藏
收藏

宝宝辅食|蔬菜嫩肉丸10M+的做法说明

哪道菜是家味儿、小时候的味儿?真挺多的——但说起一道菜,荤素搭配得好,汤汤水水又下饭开胃,不少人可能会选香喷喷的丸子汤。说来奇怪,冬瓜丸子汤不具备下饭菜咸辣的特点,甚至是清爽的,但只要饭桌上有它就是胃口的保证——喷香多汁的肉丸、软滑鲜嫩的冬瓜配上足量的香菜,或者还有几个提鲜的金钩海米……嗯,那滋味!

Q:今天介绍的宝宝辅食是什么呢?
A:我们今天给宝宝做一道美味的鲜香小丸子,圆圆嘟嘟的宝宝会很爱吃的,大一点的宝宝还可以锻炼他们自己用手抓着吃哦。

Q:一般丸子汤里都有葱姜,宝宝能接受吗?
A:可以的,只要剁碎碎的。不直接放葱姜,而用由温水冲的葱姜水,这样来去腥增香,效果更赞!

宝宝辅食|蔬菜嫩肉丸10M+的食材和调料

肉馅适量
油菜适量
胡萝卜适量
少许

宝宝辅食|蔬菜嫩肉丸10M+的做法步骤

  1. 第1步.宝宝辅食|蔬菜嫩肉丸10M+的做法步骤 第1步

    胡萝卜洗干净去皮擦丝儿,油菜清水冲洗后盐水中浸泡10-15分钟。

  2. 第2步.

    解冻猪肉,切碎(或者买绞好的肉馅)。

  3. 第3步.

    葱和姜切末冲入适量温水泡15分钟。

  4. 第4步.宝宝辅食|蔬菜嫩肉丸10M+的做法步骤 第4步

    肉里放入一点盐,一点点白胡椒,加入一点点葱姜水,用筷子顺时针搅拌肉馅。当水没有了,再加一点,继续搅拌。肉丸的嫩滑就靠肉馅里打入足够多的水。当肉馅呈现水汪汪的状态时候就完成了肉馅的制作。

  5. 第5步.宝宝辅食|蔬菜嫩肉丸10M+的做法步骤 第5步

    烧水,汤底可以用提前冷冻好的高汤,水开后倒入少许橄榄油下油菜和胡萝卜丝煮2分钟,用勺子团一小块。

  6. 第6步.

    加入主食。 *12个月以下的宝宝不要加调味品即可

小贴士

想买到鲜嫩的肉丸,豆妈教你一个小技巧,买肉时候告诉肉贩子要前腿二刀肉(前夹缝),肥瘦均匀,不要买瘦肉多肥肉少的。肉买了可以让肉贩去皮绞馅,如果是自己剁一定要剁细。以及,清水煮也可以,但用高汤的味道会更好哦~

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页