牛奶花生馅南瓜椰子碎糯米糍(低糖版)

牛奶花生馅南瓜椰子碎糯米糍(低糖版)的做法
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牛奶花生馅南瓜椰子碎糯米糍(低糖版)的食材和调料

南瓜1个
适量
糯米粉500g
花生150g
牛奶适量
椰子适量

牛奶花生馅南瓜椰子碎糯米糍(低糖版)的做法步骤

  1. 第1步.牛奶花生馅南瓜椰子碎糯米糍(低糖版)的做法步骤 第1步

    小南瓜去皮,切片,蒸熟

  2. 第2步.牛奶花生馅南瓜椰子碎糯米糍(低糖版)的做法步骤 第2步

    蒸熟的南瓜片压碎, 加适量水,砂糖,糯米粉做成粉团, 试一下口感稍甜即可

  3. 第3步.牛奶花生馅南瓜椰子碎糯米糍(低糖版)的做法步骤 第3步

    熟花生用搅拌机搅碎

  4. 第4步.牛奶花生馅南瓜椰子碎糯米糍(低糖版)的做法步骤 第4步

    加入鲜奶调成馅状

  5. 第5步.牛奶花生馅南瓜椰子碎糯米糍(低糖版)的做法步骤 第5步

    把调好的馅粹加入汤圆大小的粉团中

  6. 第6步.牛奶花生馅南瓜椰子碎糯米糍(低糖版)的做法步骤 第6步

    揉成汤圆状,放入事先已涂好油的碟子上,用牙签固定位置 (汤圆蒸熟后会变大,稍隔开一点)

  7. 第7步.牛奶花生馅南瓜椰子碎糯米糍(低糖版)的做法步骤 第7步

    蒸上约17分钟, (不同的蒸锅有时间差) 蒸出来汤圆稍为变大, 且按下去软绵绵就熟了

  8. 第8步.牛奶花生馅南瓜椰子碎糯米糍(低糖版)的做法步骤 第8步

    趁热滚上椰子碎

  9. 第9步.牛奶花生馅南瓜椰子碎糯米糍(低糖版)的做法步骤 第9步

    完工

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