
首先将鸡蛋煎成固体状(没有流动的固体状)用铲子铲碎盛出备用。
将猪肉、火腿/烤肠(是那种在烤肠机上的烤肠,不用事前烤好)、胡萝卜、黄瓜写成丁。
锅里倒入油,大概一汤匙左右,倒入猪肉丁炒至猪肉丁泛白,然后倒入火腿/烤肠丁。翻炒一会飘出香味后倒入胡萝卜丁、黄瓜丁和实现煎好的鸡蛋。然后翻炒一会。
加入米饭,将米饭用铲刀按到没有结块的时候,加入一小汤匙盐、两小汤匙鸡精翻炒。翻炒到米饭开始变热(也就是差不多盐和鸡精与米饭混合的差不多了)加入半小汤匙糖(糖是用来提味的,可以不加)加入一小汤匙甜面酱,直到蛋炒饭都染上了甜面酱的颜色就OK了。