
颜值高,味道棒。清热解毒。补钙健胃。芦笋甜脆入口,虾仁弹性十足,味道满满,花生爽脆。无论从营养,还是从口感上,抑或是眼福上来说。看着赏心悦目,吃下去回味无穷。健康值很高,特别适合学生。

芦笋斜切段,洗净沥干,备用。

1.鸡尾虾洗净沥干。2.烧热锅,放油。下姜丝,蒜泥,干红辣椒。炒出香味。3.投入鸡尾虾。中火炒至一二分钟,炒干水分。4.放入一罐啤酒,大火烧开.5.放入配备好的调料:生抽2匙,老抽半匙,醋l匙,糖匙。6.中小火煮至汤约剩半时,放入香菜盛出备用。

去壳剥出虾仁,放入汤碗中,浸渍入味2分钟。

洗净锅烧热油放入,蒜片儿、姜丝、剁椒炒香。

放入芦笋爆炒。一分钟左右。放半勺盐。炒匀。

放入浸好的虾仁,快速炒匀。即可

装盘。撒上少许酒鬼花生米。大功告成。
1.花生爽脆。芦笋脆甜。虾仁咬劲十足。
2.随时调整火侯。虾仁放下去要快速出锅。