桂圆木瓜炖奶

桂圆木瓜炖奶的做法步骤

1. 第1步.

   木瓜去皮去籽，切成小块，具体大小按个人喜欢选择。 桂圆浸泡5-10分钟，备用。

2. 第2步.

   将饮用水与冰糖倒入锅中，煮沸。

3. 第3步.

   待冰糖完全融化后放入切好的木瓜。 可以轻轻搅拌一下，盖好盖子继续煮3-5分钟。 具体时间要看木瓜的成熟度。

4. 第4步.

   熄火，开盖放凉，等到放凉只70℃左右，倒入牛奶。 静置片刻，即可享用。 牛奶不宜高温煮沸，以免营养流失。