手机掉坑里了,凉拌青瓜

手机掉坑里了,凉拌青瓜的做法
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手机掉坑里了,凉拌青瓜的做法说明

掉坑里了,是个甜蜜的坑!

是不是天气一热就觉得没什么胃口?高热量?高热气?油腻?瞬间觉得不会再爱了。只想图个新鲜?饱饱眼福就满足了?洋洋散散动也不想动?

别急,“救星”来了---凉拌青瓜,不仅让你饱眼福,不饱口福都会觉得对不起自己。清肠解腻,补充维生素E,休闲娱乐洽淡小食。

拍黄瓜,拍出新口味,拍出幸福感。还等什么,看到嘴在馋?听到胃在叫了吗?

先来张成品美图满足一下吧……

手机掉坑里了,凉拌青瓜的食材和调料

青瓜2根
5粒
辣椒适量
适量
白醋适量

手机掉坑里了,凉拌青瓜的做法步骤

  1. 第1步.手机掉坑里了,凉拌青瓜的做法步骤 第1步

    准备好所用食材

  2. 第2步.手机掉坑里了,凉拌青瓜的做法步骤 第2步

    将青瓜洗净,蒜瓣切碎备用

  3. 第3步.手机掉坑里了,凉拌青瓜的做法步骤 第3步

    把青瓜对半切开,拍扁,再切断放入干净的碗中

  4. 第4步.手机掉坑里了,凉拌青瓜的做法步骤 第4步

    加入蒜蓉,辣椒酱,盐,白醋和青瓜搅拌匀,让青瓜充分入味

  5. 第5步.手机掉坑里了,凉拌青瓜的做法步骤 第5步

    拌好后放入冰箱冷藏20分钟即可

  6. 第6步.手机掉坑里了,凉拌青瓜的做法步骤 第6步

    成品图

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