清炒鸡纵菌

清炒鸡纵菌的做法
13人浏览0人收藏
收藏

清炒鸡纵菌的做法说明

鸡纵菌香味浓郁,味道鲜美,产量极少,每年八九月份才有,所以一到季就会多买些存放,洗净后放冰箱冷冻,想吃的时候取出。据李时珍《本草纲目》记载,该菌具有“益胃、清神、治痔”等药用功效。并且富含蛋白质、钙、磷、铁等多种营养成分,用它烹制的菜肴,不论煎炒、油炸,还是清蒸、做汤,皆清香鲜美。

清炒鸡纵菌的食材和调料

纵菌13朵
青椒5个
5瓣
适量
清油少许

清炒鸡纵菌的做法步骤

  1. 第1步.清炒鸡纵菌的做法步骤 第1步

    将菌切成小丁备用。

  2. 第2步.清炒鸡纵菌的做法步骤 第2步

    蒜切瓣备用。

  3. 第3步.清炒鸡纵菌的做法步骤 第3步

    青椒切切成碎粒备用。

  4. 第4步.清炒鸡纵菌的做法步骤 第4步

    将清油烧热,稍微冷却,放入切好的鸡纵菌,翻炒2分钟左右。

  5. 第5步.清炒鸡纵菌的做法步骤 第5步

    加入切好的蒜片,继续翻炒1分钟。

  6. 第6步.清炒鸡纵菌的做法步骤 第6步

    加入青椒碎,继续翻炒1分钟左右。

  7. 第7步.清炒鸡纵菌的做法步骤 第7步

    根据口味撒入适量的盐,翻炒到味道均匀,便可出锅。

小贴士

少盐,更能吃到菌子自身的香味哦。

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页