法式烤羊排

法式烤羊排的做法
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法式烤羊排的做法说明

法式烤羊排, 算是一次与美食美味的浪漫邂逅. 寒冷的冬日, 每每想起, 都是温暖. 之所以称为法式, 是因为这种八根肋骨连在一起的肋排的切法.  而它的烹饪手法, 也颇有法式菜肴的浪漫精致之韵味. 实在是不该错过的美味. 一般做法式烤羊排, 都是选用绵羊肉, 口味柔和清香.

法式烤羊排的食材和调料

羊排(8骨)一块
迷迭香草一枝
2瓣
法式芥茉酱(Dijon mustard)1勺
蜂蜜1勺
面包屑一大勺
橄榄油, 黄油, 海盐, 现磨黑胡椒等调味料适量

法式烤羊排的做法步骤

  1. 第1步.

    新鲜的羊排提前从冰箱拿出, 在室温下放置一到两小时, 去掉多余的肥肉, 撒海盐和现磨的黑胡椒粉, 用手轻揉几下, 简单入味.

  2. 第2步.

    开烤箱, 设预热温度425F (220C).

  3. 第3步.

    迷迭香草冲洗干净, 去掉硬梗, 切碎, 和蒜茸, 少量黄油, 以及面包屑混匀, 备用.

  4. 第4步.

    法式芥茉酱, 蜂蜜混合均匀, 备用.

  5. 第5步.

    厚平底锅置于火上, 锅热后放一点橄榄油和黄油, 将羊排肉面朝下放锅中煎至微微焦黄, 关火.

  6. 第6步.

    将煎过的羊排放在烤盘中, 骨头面朝下, 在肉面抹上准备好的法式芥茉蜂蜜酱, 再覆盖香草面包屑的混合物. 放入预热好的烤箱, 烤35分钟左右. 也可以测试肉排内部温度达到130-140F.

  7. 第7步.

    烤好的羊排从烤箱中取出, 覆盖铝箔纸, 后熟15分钟.

  8. 第8步.

    吃的时候, 将羊排切开, 撒些磨成粗粒的粉盐, 配青菜沙拉或其它蔬菜.

小贴士

烤羊排, 成熟度很关键. 不能过熟, 肉质干硬就不好吃了. 我个人比较喜欢七分熟, 鲜嫩多汁的状态, 口感和味道结合得最好.  因此出烤箱后用铝箔纸包裹后熟这一步十分重要, 既能稳定成熟度, 又能锁住肉汁水份. 羊排切开的时候, 会有淡淡的血色汁水渗出, 肉质很有弹性, 口味自是惊艳.  当然, 羊排一定要选用新鲜放心的才好.

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