减脂中,把手边有的东西组合起来,没想到有吃布丁的感觉!因为不能吃糖,所以放了一点点海盐和黑胡椒,味道不错。没在减肥的朋友也可以尝试加糖或者加芝士,肯定更好吃~
一颗鸡蛋打散
加入少许牛奶
内酯豆腐半盒切块,放到蛋液中,撒上少许盐和胡椒
烤箱230度烤20分钟