仲夏美食~~自制凉皮

仲夏美食~~自制凉皮的做法
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仲夏美食~~自制凉皮的做法说明

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仲夏美食~~自制凉皮的食材和调料

面粉400克
紫甘蓝少许
黄瓜少许
生抽2勺
辣椒1勺
香油1勺
2勺
半勺
少许

仲夏美食~~自制凉皮的做法步骤

  1. 第1步.仲夏美食~~自制凉皮的做法步骤 第1步

    温水化开2克盐,用盐水和面,揉成一个光滑的面团,然后盖上盖子静置20分钟。

  2. 第2步.仲夏美食~~自制凉皮的做法步骤 第2步

    面盆里加入淹没面团一半高的清水,用手抓洗面团。这样清洗6次。

  3. 第3步.仲夏美食~~自制凉皮的做法步骤 第3步

    将清洗面团的水倒在一个大盆里,然后将面浆水用细网漏勺过滤掉里面的细碎面团。

  4. 第4步.仲夏美食~~自制凉皮的做法步骤 第4步

    过滤好的面浆倒在盆里,静置6-7小时。放置6-7小时以后的面浆会分为两层。最下面是面浆,上面是清水。

  5. 第5步.仲夏美食~~自制凉皮的做法步骤 第5步

    然后轻轻的倒掉上面的清水,留面浆。

  6. 第6步.仲夏美食~~自制凉皮的做法步骤 第6步

    敞口锅里烧开一大锅水,平盘刷少许植物油,舀一勺面浆倒在平盘上。然后将平盘用夹子拖进开水锅里,隔水加热。

  7. 第7步.仲夏美食~~自制凉皮的做法步骤 第7步

    平盘放进开水锅里,小火加盖焖煮3分钟左右。取出平盘后将盘子放在冷水盆里隔水晾凉。

  8. 第8步.仲夏美食~~自制凉皮的做法步骤 第8步

    将做好的酿皮每一张都刷植物油防粘,一层层叠在大平盘里即可。

  9. 第9步.仲夏美食~~自制凉皮的做法步骤 第9步

    面筋上锅蒸30分钟后取出晾凉,切小块跟凉皮一起凉拌

  10. 第10步.仲夏美食~~自制凉皮的做法步骤 第10步

    生抽2勺、辣椒油1勺、香油1勺、醋2勺、盐半勺、白糖少许调一碗料汁

  11. 第11步.仲夏美食~~自制凉皮的做法步骤 第11步

    酿皮切宽些的丝,切少许紫甘蓝和黄瓜丝放在酿皮上,在浇上料汁即可。

小贴士

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2.我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞,我喜欢美食及美食摄影,感谢您的关注,我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦!爱吃的我,体重只保持在80-90斤之间,身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦!所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦!

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