椒油拌海带

椒油拌海带的做法
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椒油拌海带的做法说明

最近,在国学孙虹刚老师的带领下150余人组团进行—立夏蔬果辟谷,对于一个潜心研究美食的吃货来说,既是挑战,亦是乐趣。各修友脑洞大开,各种类型的蔬果搭配组合,吃出素食新主张。

椒油拌海带的食材和调料

海带1张
少许
藤椒油少许
生抽少许
香菜1根
适量
辣椒纯配色用的,也能吃

椒油拌海带的做法步骤

  1. 第1步.

    干海带用白醋泡1小时(小窍门哦)

  2. 第2步.

    锅加水、八角1个,桂皮1个,清水冲洗过的海带一张如水煮5分钟。ok,起锅!

  3. 第3步.

    加以上全部佐料拌匀,OK,入盘!够简单吧!海带的营养不多说,你懂的!

小贴士

海带加醋泡,可以大大的节省时间,而且口感也不错!泡到手指能掐的动就行。

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