鲜嫩快手——低脂水浴鸡胸

鲜嫩快手——低脂水浴鸡胸的做法步骤

1. 第1步.

   鸡胸洗干净，平放入锅，倒入没过肉的水。

2. 第2步.

   加入喜欢的香料，盐和糖调味，可以稍微多一些。

3. 第3步.

   大火把水烧到开之前一点点，转小火盖盖子焖七分钟。

4. 第4步.

   捞出来放凉后切片。