鸡腿去骨头,切成小块鸡肉;土豆胡萝卜削皮切块,洋葱切成更细碎小块
用开水过水鸡肉块,数秒,主要是洗去血水并让鸡肉吃起更鲜嫩
小火低温,放食用油,依次放入蒜末、姜末、洋葱、咖喱粉炒制,火候小和时间短
小火中温,放食用油炒土豆、胡萝卜,经过一定时间炒制后,加入上一步的炒制的酱料,均匀混合、根据味道可以再加咖喱粉。加一小杯开水,小火煲,大概10分钟后起锅