又便宜又补血，女人补血养颜圣品
把红枣，桂圆洗干净，红枣去核放入炖盅，加适量的清水（一点就行了）炖一个半小时
炖好将牛奶倒入就可以了，非常香
不用加冰糖，因为红枣本身有甜味，足够了！女人少吃点糖，糖不仅肥胖还会令女人容易衰老
