民国美龄粥

民国美龄粥的做法
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民国美龄粥的做法说明

这道粥长草很久了,以前以为是泰国香米,所以一直没做,后来看美龄粥的网传做法用的是长粒香,就跃跃欲试了。糅合豆浆的香醇、山药的滋补,再加上冰糖的清甜,炎炎夏日,享用一碗美龄粥,十分惬意。而坊间又有美龄粥源自宋美龄女士府上的传说,感兴趣的小伙伴可以问度娘喔。

民国美龄粥的食材和调料

香米100g
300ml(可以用浸米的)
豆浆800ml(自磨,买市售的注意甜度调整)
山药200g
适量

民国美龄粥的做法步骤

  1. 第1步.民国美龄粥的做法步骤 第1步

    要选择这种长粒香米,淘澄干净后用清水浸泡若干小时。

  2. 第2步.民国美龄粥的做法步骤 第2步

    山药切片,表面稍微洒点水,微波炉高火5min。

  3. 第3步.民国美龄粥的做法步骤 第3步

    山药趁热捣泥。

  4. 第4步.民国美龄粥的做法步骤 第4步

    300ml浸米的水倒入锅中烧开,再倒入香米烧到米开花,然后加入800ml豆浆。如果一开始就用清水+豆浆烧开,很容易潽出来,也会破坏豆浆的营养成分。

  5. 第5步.民国美龄粥的做法步骤 第5步

    烧开后加入山药泥,小火熬煮30-50min,期间要不断搅拌防止糊底。时间上根据软烂程度喜好自己调整,30min的话就是普通的粥,50min米已经很烂了接近糊了。等山药泥烧烂溶掉之后加入适量冰糖粉搅匀即可。

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